Синдром передней лестничной мышцы

Как проявляется синдром передней лестничной мышцы и к чему приводит:
Боли по внутренней поверхности руки до безымянного пальца и мизинца, в подключичной области и плече. Нарастают при движениях в шейном отделе позвоночника. Иногда боли иррадиируют в затылочную область, особенно при повороте головы, иногда в грудную клетку. Усиливаются во время глубокого вдоха, при повороте головы в здоровую сторону, при движениях рукой, особенно при ее отведениях. Ощущения тяжести, слабости в руке, напряжение мышц шеи.

-Механическое сдавливание диафрагмального нерва оказывает влияние на диафрагму, её мышечный тонус. Это может стать причиной:
- * формирования грыжи пищеводного отверстия.
- * нижняя полая вена зажимается в отверстии диафрагмы в результате спазма, а зажатая вена – причина варикоза.
- * беспричинного неврогенного кашля.

- Парестези́я (один из видов расстройства чувствительности, характеризующийся ощущениями онемения, чувства покалывания, ползания мурашек),
- Отек в области кисти, вызванный сдавливанием подключичной вены или лимфатического сосуда, особенно утром, после сна. Скованность движений пальцев вызвана не только отеком, но также и напряжением разгибателей пальцев, которые лежат в области отраженной от лестничных мышц болей.
- Компрессия подключичной артерии приводит к ослаблению пульса на лучевой артерии руки пораженной стороны. Пациенты, имеющие определенные профессии, например, штукатуры, не могут работать с поднятыми вверх руками. При поворотах головы в здоровую сторону и глубоких вдохах пульс может исчезать совсем, что связано с дополнительным напряжением лестничных мышц, являющихся также вспомогательными мышцами вдоха.
КАК РАЗВИВАЕТСЯ, ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ ДЕЛАТЬ:
Сначала изредка чувствуется онемение пальцев, спустя 1-2 года онемение начинает носить постоянный характер, зона парестезии увеличивается. Затем происходит атрофия тканей: похолодание конечности, синюшность, отечность, ломкость ногтей. Рука становится тоньше и слабеет. Обычно до этого доходит за 5-6 лет от первых признаков онемения. Постепенно уменьшается волосяной покров, происходит ослабление пульса, а иногда и исчезновение пульса при подъеме руки и наклоне головы в ту же сторону или при максимальном повороте головы в противоположную сторону.
ПРИЧИНЫ:
- Главной причиной, вызывающей напряжение лестничных мышц является эмоциональный стресс, негативные эмоции. Они нарушают работу внутренних органов: почек, сердца, печени, желчевыводящих путей.
«Особый интерес представляют желчный пузырь, сфинктер Одди и илеоцекальное соединение. Часто они служат мишенями для соматизации стресса, другими словами, стрессоры окружающий среды особенно часто вызывают раздражение и спазм этих критических зон. По какой-то причине мозг рассматривает сфинктеры как выход.»(Жан-Пьер БАРРАЛЬ)
Эти органы тесно связаны с мышцами шеи, имеют там представительные зоны и поэтому там сразу же возникает напряжение.
- Опущение внутренних органов из-за слабого тонуса тазовой и грудобрюшной диафрагмы
- Избыточный вес, большой живот, висящий на мышцах шеи.
- Провоцирующий фактор развития СПЛМ – длительная статическая экспозиция головы и верхних конечностей.
-профессиональная деятельность (вынужденные поднятия рук у штукатуров-маляров,стоматологов, ношение тяжести на плече, приобретенные деформации ключицы, оттягивание рук книзу при переноске тяжести)
ЧТО ДЕЛАТЬ:
1.Устранить причину стресса.
2.Обязательно работать с животом. Манипуляции только с шеей не дадут стабильного результата,эффект будет временный.
3.Ежедневно выполнять комплекс упражнений на вытяжение мышц шеи.
Поиск
Рассылка
Ближайшие семинары
УФА
22-23 февраля - семинар "Карсай нейцзан, Примодиальный цигун"
24-25 февраля - индивидуальные консультации
Запись по тел.+7-937-3199646, Альфия
МОСКВА 25-26 января "Домашний доктор"
8-9 февраля "Алхимия любви 1"
1-2 марта "Управление тонкими энергиями - дыхательные практики"
15-16 марта "Цинейцзан - даосский массаж живота, базовый курс"
Запись на семинары по вотсапу +7-929-5585789, Анна
МОСКВА 8-9 марта ретрит для инструкторов женских групп "Оседлать Красного Дракона" (контроль месячных с помощью даосских практик,, нужно ли останавливать месячные, восстановление гормонального баланса с помощью даосских практик, решение вопросов фертильности с помощью даосских практик, причины возникновения патологии мочеполовой системы у женщин и решение проблем с помощью даосских практик, разбор книги Лин Бао "Даосская гинекология". Как даосские практики влияют на гормональный баланс - разбор базовых и специальных даосских практик.)
Запись по телефону +7-929-5585789 Анна
АЛМАТЫ 13 апреля - конкурс красоты "Miss/Mrs.Universal Asia 2025" (подача заявок уже открыта, дедлайн 24 марта, подробности по вотсапу +7-929-5585789)
19-20 апреля Мастер-класс «Зажги свою звезду! Напиши сценарий своей жизни! “Я – женщина”»
Запись по тел.+7-707-4869778, Анна
ТУРЦИЯ Чирали 22 апреля - 28 апреля - ретрит "По волнам моей женственности - в поисках энергии Шакти"
Запись по телефону (вотсапу) +7-929-5585789
Видео дня
Новинки
